淡而有味：人生的平静与快乐

2025-09-29 理论教育版权反馈

【摘要】：伟大的哲学家柏拉图对爱情很好奇，想知道爱情到底是什么。有了上次的经验之后，柏拉图很快回来了，他这次只带回来一棵非常普通的松树，枝叶不算茂盛，树干也并不强壮，只能勉强凑合。当我们不再抱怨自己为何会有那么多欲望的时候，就意味着已经看破了这其中的一切，在生活中获得了快乐，拥有了平静的生活。有的人正是大智若愚地远离了那些烦人的欲望，过上了淡而有味的生活，最有名的例子莫过于这个渔夫的故事了。

我们之所以会痛苦，常常是因为各种各样的欲望。理想与现实之间总是会产生矛盾，当我们所追求的东西无法得到时，内心就会产生忧虑、痛苦和烦闷的感受。人的欲望是一个无底洞，而很难有人把这个“洞”填满，一旦填不满就会觉得更加痛苦。

想要更好地理解那些会令我们感到不快乐的多余的欲望，你就应该读读下面这个故事。

伟大的哲学家柏拉图对爱情很好奇，想知道爱情到底是什么。为了这个，他特意跑去问老师苏格拉底。老师就叫他到麦田去，摘一颗他认为是最大、最饱满的麦穗，但是他只能摘一次，并且不能回头，要一直走到尽头，然后把麦穗带回来。

柏拉图便照着老师的话去了麦田。但是到了最后，他什么也没有摘到就出来了。

老师问他原因，他说：“因为我只能摘一次，并且不能回头，即使我看见一颗长得又大又饱满的麦穗，我也会想着前面可能有更好的麦穗，所以我就没有摘。但是走到前面我又发现所见到的麦穗还没有刚才的麦穗好。原来麦田里最大、最饱满的麦穗我已经错过了，所以我什么也没有摘到。”

苏格拉底告诉他：“得不到的就是爱情。”

柏拉图似乎理解了爱情的内涵，他又产生了新的疑问：“那婚姻又是什么呢？”

老师便叫他去树林中砍一棵最好看的松树回来，并且和上次的规则是一样的。

有了上次的经验之后，柏拉图很快回来了，他这次只带回来一棵非常普通的松树，枝叶不算茂盛，树干也并不强壮，只能勉强凑合。

老师又问他原因。他说：“有了上一次的经验之后，我走到大半路还是两手空空，于是我就把一棵看起来还算差不多的树砍了带回来。这样我就不会错过什么，也不会弄得到最后两手空空。”

老师笑着说：“这就是婚姻。”

人的欲望总是无法满足的，很少有人能做到清心寡欲，因为痛苦来源于人的欲望。当人的欲望得不到满足，当理想和现实不同步的时候，就出现了不同种类的人。一种人选择了回避，他们在生活的暗处独自忍受着生活所带来的创伤，这种人生活不会幸福；另一种人选择了努力争取，明知不可为而为之，结果弄得精疲力竭，狼狈不堪；还有一种人选择放下欲望，知足常乐，这种人总能找到自己心灵的平衡点，他们不消极面对生活，也不拼命争取生活中跟风的东西，而是用知足的心态去面对生活中的种种困境，顺其自然，这种人才是最幸福的。

由此可见，我们可以控制欲望、减少欲望，以此来控制痛苦的程度，当人生变得平淡之后，欲望就少了，痛苦就少了，快乐就会多起来。当我们不再抱怨自己为何会有那么多欲望的时候，就意味着已经看破了这其中的一切，在生活中获得了快乐，拥有了平静的生活。人的一生中，婚姻和爱情都是如此，而生活又何尝不是这样呢？有的人正是大智若愚地远离了那些烦人的欲望，过上了淡而有味的生活，最有名的例子莫过于这个渔夫的故事了。

一位很有成就的商人远途旅游，无意间到了一个小渔村，他看见渔夫划着一艘装了几条大鱼的小船靠岸。商人感叹渔夫竟然能抓到这么大的鱼，便好奇地问道：“抓到这么多鱼需要多长时间啊？”

渔夫说：“啊哈，抓这点儿鱼不费劲儿，一会儿就抓到了。”

商人惊讶地说道：“既然这么容易，你为什么只抓这几条呢？你可以多多地抓鱼啊。”(https://www.chuimin.cn)

渔夫不以为然地说：“我干吗抓那么多？这些鱼已经够我们生活一天的了。”

商人又问：“你每天用这么短时间抓鱼，剩下的时间怎么过？”

渔夫说：“你以为我天天闲着啊，我睡到自然醒，吃饱喝足后出海抓几条鱼，回家继续吃喝，然后陪孩子们玩玩游戏，再睡个午觉。傍晚约朋友喝点儿酒，再打会儿牌。这日子也很充实。”

商人一听就急了：“我可是走南闯北有阅历的商人。你每天应该早起抓鱼，抓很多的鱼去卖，攒钱买条大船，你这船太小了。有了大船，就能抓到更多的鱼，再买条更大的船，这样下去，只要你愿意，就能有一个渔船队。你还可以办个加工厂，加工各类鱼，这样可以挣更多的钱。等你钱多了就可以离开这儿，到城市里去做有钱人。”

渔夫问：“要实现这样的理想，我得干多少年？”

商人想了想说：“不到20年就可以实现。”

渔夫问：“然后呢？”

商人说：“你到城里可以赚取更多的钱啊！”

渔夫问：“赚到钱之后呢？”

商人说：“你如果厌倦了城里的日子，可以再搬回这儿住，每天睡到自然醒，高兴了出海抓几条鱼，回家陪孩子做游戏，吃饱喝足再睡个午觉。傍晚的时候约朋友喝点儿酒，再打会儿牌，多好！”

渔夫微微一笑说：“花那么多的时间去折腾，还是要过回我现在的日子啊！”

商人听罢，哑口无言。

欲望是人类生存的基础之一，没有了欲望人也就失去了生存的动力，但是欲望过多又会让我们陷入无法自拔的处境，而且欲望的多寡我们并不能很好地控制。有时候，兜兜转转一圈，在历尽艰辛地实现了自己的所有愿望、满足了所有欲望之后，也许会发现从现在的生活中获得的乐趣竟然同以前什么都没有时获得的一样多。因为平淡简单的生活并不等同于乏味无聊，那些无欲无求的人会用平淡的心态来面对生活，不会因为别人比自己优秀，别人比自己有钱有权而感到内心不公平，像他们这样欲望越少的人越容易感到满足，生活中得到的快乐往往也比较多。在他们眼里，生活得有乐趣才是最重要的，不管这乐趣从何而来。

感悟心语

如果你已经感到十分快乐了，何必还要去奢求那些不切实际的妄想，其实人生所追求的不外乎如此，常常心存感激地生活就会感到快乐，放下自己的欲望，心中才会充满快乐。并不是你获得的越多就会越快乐，而是要拥有健康平和的心态，不争执、不贪念，远离物欲横流和得寸进尺的欲望，这样活着才会觉得虽然平平淡淡但仍旧乐趣无穷，才能在清心寡欲中享受自得其乐的淡泊人生。

淡而有味：人生的平静与快乐

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