人体美学参数与保健奥秘-揭示身体健美背后的科学规律

2023-12-04 百科知识版权反馈

【摘要】：人体的美学参数人体的健美不仅在于发达的肌肉，也表现在身体各部位的匀称度。人体有一定的美学参数，它体现了人体生长发育水平、营养状况与锻炼程度。人体各部位还存在着美学关系，其长度、宽度、曲度与一些数学比值有着密切关联。古希腊罗马雕塑家们提出理想的人体比例是，身高为脸长的10倍、头长的8倍，或人体高度应等于双臂侧平举的长度。古希腊众多人体比例的理想模式中以毕达哥拉斯提出的黄金割律影响最为深远，且流传至今。

人体的美学参数

人体的健美不仅在于发达的肌肉，也表现在身体各部位的匀称度。人体有一定的美学参数，它体现了人体生长发育水平、营养状况与锻炼程度。

据医学专家研究，标准的人体应是身体各部匀称，身高与体重比例适当。测量方法为两手向两侧平伸，两手中指尖间的距离一般与身高相等，上身长度与下身长度（即上身从头顶到趾骨联合上缘的距离，下身从趾骨联合上缘至足底的距离）大致相等。此外，即使体重较标准稍重，腰围比臀围较细者，也可以保持良好的健康。腰围比臀围尺寸愈大，则健康状况也愈差，患心血管疾病的可能性也愈大。

人体各部位还存在着美学关系，其长度、宽度、曲度与一些数学比值有着密切关联。一些专家经过调查提出了一个美感的比例尺寸，这便是：

发际至鼻根：鼻根至鼻底：鼻底至颏下点=1∶1∶1。

身高∶面高（头顶至颏下点）=8∶1

乳头与脐联线∶面高=1∶1

臂宽∶面高=1∶2

腋中线与第一腰椎体中央交点∶面高=1∶1

双额脊联线：面高=1∶2(www.chuimin.cn)

关于人体比例标准在古埃及就开始探索了，他们提出的人体标准是人体高度为足长的6倍，或人体的高度是中指长的19倍。古希腊罗马雕塑家们提出理想的人体比例是，身高为脸长的10倍、头长的8倍，或人体高度应等于双臂侧平举的长度。古希腊众多人体比例的理想模式中以毕达哥拉斯提出的黄金割律（比值为0.618）影响最为深远，且流传至今。它以人体比例美的最佳形象为人们所乐道，其比值大约为3∶5或5∶8，即以肚脐为分割点，上半身与下半身之比应是0.618，即近似5∶8。此后，达·芬奇、米开朗基罗根据这个标准创造了无数艺术形象。

当今世界各国选美活动日趋活跃，除评选女性胴体的理想仍倾向于用“三围”关系来衡量外，对面部也作出数学分析。美国一位心理学家卡尼加默让150名学生看50个不同国籍的女性脸部照片，并让他们对这些面孔逐个评分，最后选出27名典型美女，通过对这些美女面孔的数学分析，得出下面6条共同标准，即是：

①眼的宽度为脸宽的3/10；

②下颏的长度是脸长的1/5；

③眼中心到眉毛的距离是脸长的1/10；

④正面可见的眼球纵向长度为脸上的1/14；

⑤鼻的面积应占整个脸部面积的5%以下；

⑥理想的嘴宽度应是嘴部位脸宽的50%。

但是，女性美还要受年龄限制，在不同的年龄阶段分别显露出最佳与最美的状态来。因此，在女性的整个生命过程中，身体上多个部分都有独特的“黄金时期”，皮肤最为美好的时期是20~30岁之间，超过30岁便开始老化；眼睫毛最为浓密卷长的年龄是5~15岁，此后便开始稀疏；秀发的“美容寿命”较长，要50岁之后开始变得单薄；樱唇在16~18岁期间最为丰满、柔润，超过这年限以后，便变得干枯、单薄，要用唇膏去装饰、描画；鼻子最美的年龄是20~45岁之间，此后会使鼻管下延，鼻型改变，鼻梁下陷；牙齿最美的时期在20~30岁阶段，此后，会逐渐变黄，如保养好也可延长时间；双手最美的年龄在15~35岁之间；身体灵敏度及弹性在18岁达到顶点，之后逐渐消减，如经常锻炼，注意运动，也可较长时间地保持佳态。

人体美学参数与保健奥秘-揭示身体健美背后的科学规律

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