婚姻心理测验：你的婚姻是否美满？

2024-10-27 百科知识版权反馈

【摘要】：附录婚姻心理测验测验1你的婚姻是否美满？相信这会对读者的婚姻有所帮助。得31分及以下者，你和配偶之间的关系相当恶劣，如果你想挽回这段婚姻的话，必须及时寻求专业的心理咨询辅导。总分14分及以下者过着我行我素的生活，有婚姻之名而无婚姻之实。这个问题无需评分，但你所选择的句子便是你的婚姻生活状态及婚姻心理的真实表现，从中你将会发现自己是否存在婚姻生活的问题以及问题的深浅程度，有助于你去正确处理，完成了以上

附录婚姻心理测验

测验1

你的婚姻是否美满？

读者可以测一测自己在婚姻生活四个方面究竟如何。相信这会对读者的婚姻有所帮助。

1．你和你的配偶意见是否一致？

（1）处理家庭经济方针；　　　　　　（2）有关事业上的决策；

（3）闲时的兴趣及活动；　　　　　　（4）对性爱的态度；

（5）对待对方家人的态度；　　　　　（6）结交朋友方面；

（7）宗教问题；　　　　　　　　　　（8）同处时间的多少；

（9）家务的分配；　　　　　　　　　（10）人生哲理；

（11）消遣方面的选择；　　　　　　（12）人生的目标；

（13）在重要的决定上；　　　　　　（14）爱的表现；

（15）对多数传统观念的看法；　　　（16）培育子女的方针；

（17）对衣着服饰的注重；　　　　　（18）个人卫生；

（19）饮食习惯；　　　　　　　　　（20）学识的追求；

（21）对待自己家人的方式；　　　　（22）物质享受的追求。

记分方法：

在任何一个项目上，若“意见完全一致”得5分，“差不多完全一致”得4分，“有时不一致”得3分，“时常不一致”得2分，“差不多完全不一致”得1分，“完全不一致”的0分。

得99～110分者，你的婚姻很美满，和配偶之间极少发生争执。

得77～98分者，你的婚姻尚算和谐，现在你既然知道你和配偶在哪些事情上意见不一致，你可以尽量避免发生争执。

得55～76分者，你和配偶之间意见不和及意见一致的时候差不多，你需要努力一番令你的婚姻关系趋向和谐。

得30～54分者，很明显，你和配偶之间意见分歧的时候多，和平相处的时候少，再这样发展下去的话，你们之间将出现难以弥补的裂痕。

得31分及以下者，你和配偶之间的关系相当恶劣，如果你想挽回这段婚姻的话，必须及时寻求专业的心理咨询辅导。

2．以下10个问题是用来测试你是否满意你的婚姻。

（1）你是否讨论或考虑过离婚、分居或用其他方法终止你的婚姻关系？

A．没有一天不想　　　　B．时常想过

C．多次想过　　　　　　D．曾经想过

E．很少想　　　　　　　F．从未想过

（2）你是否信任你的配偶，愿意让他（她）进入你的内心世界？

A．非常不愿意　　　　　B．很少愿意

C．有时愿意　　　　　　D．大部分时间愿意

E．通常愿意　　　　　　F．极其愿意

（3）你是否后悔结婚？

A．绝对后悔　　　　　　B．经常感到后悔

C．大部分时间后悔　　　D．有时后悔

E．很少后悔　　　　　　F．没有后悔

（4）你和配偶之间争执多不多？

A．没有一天不吵架　　　B．经常发生争执

C．过半的时间发生争执　D．有时争执

E．很少争执　　　　　　F．从不吵闹

（5）你或你的配偶在争吵之后，是否离家出走？

A．一定会　　　　　　　B．经常有

C．半数以上时间有　　　D．有时会

E．很少会　　　　　　　F．从未试过

（6）大致说，你认为你和配偶的关系有多少时间属于良好？

A．完全没有这种感觉　　B．很少时间

C．有时觉得　　　　　　D．大半时间

E．经常　　　　　　　　F．每天

（7）你觉得有多少时间不能忍受你的配偶？

A．完全不能忍受　　　　B．通常觉得对方难以忍受

C．有一半时间不能忍受　D．有时不能忍受

E．很少有此感觉　　　　F．完全没有这种感觉

（8）你是否在心中诅咒你的配偶？

A．每天不停地诅咒　　　B．经常有

C．半数以上的时间有　　D．有时会

E．很少有　　　　　　　F．从未试过

（9）你是否感到你的这段婚姻得到的比失去的多？

A．从未有此感觉　　　　B．很少有此感觉

C．半数以上的时间有　　D．有时会

E．经常觉得　　　　　　F．总是有这种感觉

（10）你有否感觉你的婚姻为你造成很大的障碍？

A．绝对有　　　　　　　B．经常觉得

C．半数以上时间觉得　　D．有时觉得

E．很少觉得　　　　　　F．不觉得

记分方法：

答A得0分，答B得1分，答C得2分，答D得3分，答E得4分，答F得5分。

总分45～50分者能够从婚姻关系里得到绝大的满足感。

总分35～44分者大部分时间都很满意目前的婚姻关系。

总分25～34分者对目前的婚姻关系抱着一定程度的不满。

总分15～24分者肯定不满意自身的婚姻。

总分在14分以下的人士应该有很大的倾向结束你的婚姻。

3．以下的10个问题用来估计你和配偶是否重视及投入你们的婚姻关系。

请依照问题后列的答案，记下每种现象在你和配偶之间出现的次数。

（1）你与配偶有否开怀大笑呢？

（2）你有否亲吻你的配偶？

（3）你与配偶是否一起参与社交活动？

（4）你与配偶是否合作进行一项计划？(www.chuimin.cn)

（5）你与配偶是否平静地讨论问题呢？

（6）你是否将有趣的遭遇与配偶分享呢？

（7）你有否关心配偶的衣食住行？

（8）你有否告诉配偶你需要他（她）？

（9）你有否拥抱你的配偶？

（10）你有否称赞你的配偶？

答案：A．从来没有　　　　B．一个月也没有一次

　　　C．每个月一两次　　D．每星期一两次

　　　E．每天一次　　　　F．每天不止一次

记分的方法：

答A得0分，答B得1分，答C得2分，答D得3分，答E得4分，答F得5分。

总分45～50分者非常重视配偶，喜欢和他（她）共享人生。

总分35～44分者很投入目前的婚姻关系，但有时你或者未能完全尊重配偶的意愿。

总分25～34分者你对婚姻的投入程度有改善的必要，看来你和配偶的关系似乎趋向冷淡。

总分15～24分者你和配偶虽然尚保持有婚姻关系，但你们基本上未能尊重彼此的需要。

总分14分及以下者过着我行我素的生活，有婚姻之名而无婚姻之实。

4．从以下6个句子中，选出你认为最能贴切地形容你心态的一句话。

（1）我的婚姻不可能成功，而我也不能再做任何事情令我的婚姻持续下去。

（2）我希望我的婚姻关系会变好，但我拒绝再做任何事情去保存它。

（3）我希望我的婚姻关系会变好，但我不能再做任何事情去保存它。

（4）我很希望拥有和谐的婚姻生活，也肯去尽我份内的责任以达到目的。

（5）我很希望拥有和谐的婚姻生活，也肯尽我所能去达到目的。

（6）我极度希望拥有和谐的婚姻生活，并不顾一切去达到目的。

这个问题无需评分，但你所选择的句子便是你的婚姻生活状态及婚姻心理的真实表现，从中你将会发现自己是否存在婚姻生活的问题以及问题的深浅程度，有助于你去正确处理，完成了以上问卷后，相信你对你目前的婚姻关系已有了更清晰的了解。

测验2

夫妻关系自测

指导语

青年夫妇们，你们的夫妻关系如何？下面的测验题可以帮助你们揭开这个秘密。每道题都有从“不会”到“时时”五个答案，根据你们的实际，选择认为符合自己立场或者是最接近自己立场的答案。

测　　题

1．你是否难以在配偶面前表达自己的感情？